自分でブレーキも大事やね

「無理をし続ける＝一生懸命生きる」ではないと思うよ。
無理をしなきゃならない時は当然あると思います。
でも常に無理して余裕がなくなると、ここぞって時に無理できなくなるんよ。
ここぞという時に短期間集中で、あとは自分の心と体の回復にあてましょう。
自分にブレーキをかけれるのは自分だけだよ。